W zdrowym ciele, zdrowy duch… Łatwo powiedzieć, jednak nieco trudniej zebrać się do tego, aby w naszej codzienności pojawiły się regularne ćwiczenia i więcej warzyw czy owoców. Jak szukać siły i inspiracji, aby prowadzić zdrowy styl życia? Plakaty związane z tym tematem mogą sprawdzić się doskonale nie tylko jako dekoracja, ale przede wszystkim jako motywacja. Plakaty promujące zdrowy styl życia przeważnie można spotkać w siłowniach czy u dietetyka. Nie oznacza to oczywiście, że nie mogą pojawić się także w sypialni, kuchni czy innym pomieszczeniu w domu. W końcu warto zawalczyć o zdrowy tryb życia. Plakat, na który będziemy patrzeć codziennie po przebudzeniu, doda siły nawet największym sceptykom.
Znalezienie odpowiedniej motywacji do zmian w codzienności to pierwszy krok do sukcesu. Jeśli jednak trudno prowadzić zdrowy tryb życia, plakat może stać się odpowiednią zachętą dla najbardziej opornych. Od czego zacząć podczas jego wyboru? Na początku warto zastanowić się, co tak naprawdę nas napędza. Plakat promujący zdrowy tryb życia może przedstawiać osobę o idealnej sylwetce, hasło, które napawa optymizmem, a także pysznie wyglądający dietetyczny posiłek. Zatem, jeśli plakat zdrowy styl życia ma zawisnąć w domowej siłowni, musi prowadzić do powstania impulsu skutecznie działającego na naszego wewnętrznego “lenia”. Wybór odpowiedniego wzoru sprawi, że plakat zdrowy tryb życia nie będzie drażnił swoim przesłaniem, a jedynie spowoduje wzrost endorfin w organizmie. Dlaczego warto wprowadzić takie zmiany? Miłośnicy sportu zapewniają, że szczęście, spokój i harmonia to właśnie zdrowy styl życia. Plakat wspomagający w tym wypadku stanie się jedynie pierwszym krokiem do sukcesu.
Kuchnia to wprost idealne miejsce na plakat na temat zdrowego stylu życia. To właśnie tam kierujemy nasze kroki, kiedy mamy ochotę coś przekąsić. Jakie miejsce może zatem zająć taka dekoracja? Plakaty zdrowy styl życia powinny zawisnąć na lodówce. Spoglądanie na idealną sylwetkę i piękny uśmiech modelki lub modela skutecznie zniechęci do podjadania. Oczywiście plakaty na temat zdrowego stylu życia posiadają również wiele walorów estetycznych. Na ścianie w kuchni świetnie prezentować się będą wyeksponowane owoce lub warzywa. Można również postawić na kolorowy posiłek, dzięki któremu szybko poczujemy, że czymś przyjemnym, a nie przerażającym, jest zdrowy tryb życia. Plakat o zdrowym stylu życia może być również romantyczny. Zakochana para wspólnie przygotowująca kolację będzie wystarczającą zachętą.
Plakat promujący zdrowy styl życia może nieść ze sobą przesłanie w formie sentencji. Na takie wzory powinny zwrócić uwagę osoby, dla których słowa mają duże znaczenie i szybciej skłonią je do walki o zdrowy styl życia. Plakat może prezentować całe zdania lub pojedyncze wyrazy, na przykład “Take care of yourself” albo “Habits” vs. “Changes”. Plakaty o zdrowym stylu życia z napisami mogą być utrzymane w różnych stylach. W pokoju młodej dziewczyny czy chłopaka ciekawie prezentować się będzie plakat na temat zdrowego stylu życia przypominający tablicę kredową z wypisanymi kolejnymi krokami prowadzącymi do celu. Nawet w łazience sprawdzi się plakat promujący zdrowy styl życia z napisami. Wystarczy, że pojawią się one na kamieniach ułożonych na błyszczącym blacie, dzięki czemu dekoracja pasować będzie do stylu glamour. Osobom lubiącym styl pop-art spodobają się napisy graficzne przybliżające zdrowy styl życia. Plakaty takie są pełne żywych kolorów, dzięki czemu urozmaicą wystrój wnętrza.
Plakat zdrowy styl życia swoim wzorem może nawiązywać również do innych pasji, na przykład podróży. Wyjeżdżając na wakacje, warto nie zapominać o postanowieniach i dalej prowadzić zdrowy styl życia. Plakat z górską ścieżką i drogowskazem “Healthy” spodoba się miłośnikom wspinaczek. Coś dla siebie znajdują również osoby lubiące wodę. Plakat o zdrowym trybie życia może także ukazywać osobę uprawiającą jogę na plaży czy surfującą na kolorowej desce. Taka dekoracja sprawdzi się w pomieszczeniach, w których wystrój wnętrza związany jest z odkrywaniem różnych zakątków świata, a potwierdzeniem tego mogą być właśnie plakaty. Zdrowy styl życia to przecież ruch, dlatego te dwa motywy pasują do siebie idealnie.
Co łączy plakaty na temat zdrowego stylu życia? Nie można nie zauważyć, że bije od nich pozytywna energia. Pewien rodzaj siły i optymizmu, którego potrzebuje każdy z nas. Nie warto zatem zastanawiać się, czy plakat zdrowy tryb życia jest odpowiedni jedynie dla młodych! Może właśnie taka dekoracja powinna znaleźć się w sypialni, salonie czy kuchni seniora? Plakat zdrowy styl życia to świetny pomysł na prezent dla osoby, która poszukuje motywacji, aby w odpowiedni sposób wykorzystać wolny czas. Fit mężczyzna z siwą brodą wychodzący z siłowni, a może dojrzała, uśmiechnięta kobieta uprawiająca jogę w parku? Warto pokazać rodzicom i dziadkom, że przyjemny może być również zdrowy styl życia. Plakaty jedynie pomogą w tym zadaniu!
Choć plakaty zdrowy styl życia mają różne wzory, to jednak każdy z nich pełni jedną, podstawową rolę - ma zachęcać i edukować. Właśnie dlatego plakat promujący zdrowy tryb życia powinien znaleźć się w każdej siłowni, szkole, u dietetyka, a także w mniej oczywistych miejscach, na przykład u kosmetyczki a nawet w restauracji. Przekaz podprogowy może trafić do najbardziej opornych i sprawić, że pojawi się myśl, że może nie jest tak strasznie prowadzić zdrowy tryb życia. Plakat idealny do szkolnej stołówki może przedstawiać piramidę żywieniową lub ciekawe i młodzieżowe infografiki. Podobne dekoracje sprawdzą się u dietetyka czy w gabinetach lekarskich. Plakat zdrowy styl życia do siłowni może prezentować wyrzeźbione ciała lub różne rodzaje ćwiczeń. A co z restauracją? Tam plakat o zdrowym stylu życia powinien zachęcać do jedzenia zdrowych potraw!
Jak sprawić, aby pokochać zdrowy styl życia? Plakaty pełne barw mogą stać się inspiracją i piękną dekoracją. Trzeba tylko na to pozwolić!